Ex zurückgewinnen – Für viele Männer und Frauen – und ich kann mir vorstellen, dass das auch für deine Familie und Freunde gilt – ist es nach einer Trennung unumgänglich, mit der Vergangenheit abzuschließen. Die Beziehung ist gerade erst zu Ende gegangen und du hast keine Zeit mehr, um die Vergangenheit wieder aufzuwärmen. Trotz der Trennung, der Distanz und der Konflikte, die du mit deinem Ex hattest, bist du dir sicher, dass er oder sie und kein anderer dein Herz erobern kann.
Du willst also nicht einfach einen Schlussstrich unter die Beziehung ziehen, sondern die Leidenschaft der ersten Tage wieder aufleben lassen und dafür sorgen, dass eure Beziehung wie neugeboren ist. Um das zu erreichen, sind Gefühle notwendig, du musst aufrichtig sein, um die Flamme neu zu entfachen. Liebe allein wird jedoch nicht ausreichen. Du musst Techniken anwenden, dir die richtigen Fragen stellen und eine neue Einstellung entwickeln, um die Dinge zu ändern und eurer Beziehung einen neuen Impuls zu geben.
Wenn du nicht bereit bist, so viel zu tun, dann ist es sinnlos, Zeit zu verschwenden, und es ist besser, auf das kleine Kreuz oben rechts zu gehen. Wenn du dich dieser Herausforderung stellst, weil du an dich und deinen Ex glaubst und daran, dass es möglich ist, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen und eine neue Chance in der Liebe zu bekommen, dann bist du hier genau richtig.
Was soll ich machen, um meinen Ex zurück zu gewinnen?
Direkt nach einer Trennung oder Scheidung ist es wichtig, keine Fehler zu machen. Deshalb musst du die richtigen Maßnahmen ergreifen und deine Vorgehensweise an die Situation, in der du dich befindest, anpassen. Viele haben Fehler gemacht, indem sie bestimmte Aspekte der Rückeroberung vernachlässigt und Verbote begangen haben, aber wenn du dieses Special aufmerksam liest und die Ratschläge umsetzt, wirst du in der Lage sein, die Dinge zu ändern und die Person, die dir so sehr am Herzen liegt, wiederzufinden.
Manchmal braucht es nur ein wenig Hilfe, um wieder auf den richtigen Weg zu kommen und eine Strategie zu entwickeln, mit der du dein Liebesglück wiederfinden kannst. Deinen Freund oder deine Freundin zurückzugewinnen ist alles andere als unmöglich und auch keine verrückte Idee. Du hast das Recht und sogar die Pflicht, wenn du Kinder hast, es wieder gut zu machen und neu anzufangen.
In diesem Moment stellst du dir Millionen von Fragen. „Liebt mein Ex mich noch?“ „Soll ich den Kontakt abbrechen? „Was sind die größten Fehler, die man vermeiden sollte? Jetzt ist es an der Zeit, dass du eine klare Antwort auf all diese Fragen bekommst, damit du in die richtige Richtung gehen kannst. Du brauchst einen klaren Kopf, um die besten Maßnahmen ergreifen zu können.
Es ist wichtig, dass du keine Zeit mehr verlierst, damit du so schnell wie möglich wieder mit deinem Ex zusammen sein kannst, aber das heißt nicht, dass du überstürzt handeln musst. Willst du mehr darüber erfahren? Dann finde heraus, wie du deine Ex-Freundin oder deinen Ex-Freund am besten zurückgewinnen kannst, indem du die vier wichtigsten Schritte der Liebesrückeroberung durchgehst!

Die Gründe für die Trennung verstehen, um die Ex zurückzugewinnen.
Wenn du dachtest, dass du kopfüber und ohne nachzudenken auf deinen Ex zugehen solltest, hast du dich geirrt. Den Ex zurückzugewinnen geht nicht auf diese Weise und diejenigen, die das Gegenteil behaupten, liegen falsch und werden dich niemals in die richtige Richtung lenken.
Warum ist das so?
Ganz einfach: Um ein Problem zu lösen, muss man es erst einmal verstehen.
Um die Flamme wieder zu entfachen und neu anzufangen, muss die Arbeit bei dir selbst beginnen. Verführungsaktionen mit Liebesgedichten, überteuerten Geschenken und dem Versuch, mit dem Ex wieder ins Bett zu gehen, um ihn anzulocken, sind ein absolutes No-Go. Es ist ganz einfach: Das Wichtigste ist nicht dein Ex, sondern du!
Ja, du hast richtig gelesen! Du bist es, denn du wirst derjenige sein, der diese Rückeroberung durch präzise Aktionen bis zum Ende durchführt. Auch wenn dein Ex wahrscheinlich noch Gefühle für dich hat, gibt es keine Garantie für seine Rückkehr, es sei denn, du wendest die richtigen Techniken an. Diese erfordern eine lange Selbstreflexion und ein genaues Verständnis der Gründe für die Trennung. Es geht nicht darum, Salz in die Wunden zu streuen, sondern darum, deine Stärken und Schwächen zu erkennen, die Probleme, die du in der Beziehung hattest, und die Erwartungen deines Ex-Freundes.
Eine Trennung ist kein Zufall, etwas, an das du nicht (mehr!) gedacht hast, eine schlechte Angewohnheit, etwas Äußeres, das deinen Partner/deine Partnerin dazu gebracht hat, sich zu trennen. Genau hier kannst du den Unterschied machen, indem du die Techniken anpasst, die der Situation, in der du dich befindest, entsprechen. Es gibt nicht nur eine einzige Rückeroberung, sondern so viele, wie es Trennungen gibt, und das solltest du wissen.
Das ist auch der Grund, warum dir die Ratschläge deiner Familie und Freunde nicht viel nützen werden. Wenn dein Cousin Jérémie dir erklärt, wie er es gemacht hat, um seine Freundin zurückzugewinnen, dann befolge diese Ratschläge nicht wörtlich, denn seine Ex hatte andere Erwartungen als deine Ex, selbst wenn es sich um ihre Zwillingsschwester handelte. Jeder Mensch ist anders und hat daher auch seine eigenen Wünsche. Es liegt an dir, herauszufinden, welche Wünsche deine Ex hat, und dich ihnen anzupassen.
Ja, es macht keinen Spaß, sich zu bemühen, denn du wirst an eine Vergangenheit denken, die manchmal schmerzhaft ist. Außerdem handelt es sich um eine indirekte Aktion, und im Allgemeinen neigt man dazu, diesen Aspekt der Rückeroberung zu vernachlässigen. Zwar wirst du nicht direkt auf deinen Ex einwirken, aber dieser Schritt ist dennoch entscheidend, da er den gesamten Leitfaden für die Rückgewinnung deines Ex bestimmt. Während manche Leute einfach loslegen (gegen die Wand fahren), ohne sich Zeit zum Nachdenken zu nehmen, wirst du in der Lage sein, die gleichen Fehler wie zuvor nicht mehr zu begehen, weil du jeden Aspekt der Trennung verstehst.
Den Kontakt abbrechen, um den Ex zurückzugewinnen
Wenn eine Beziehung zerbricht, gibt es eine Technik, die du sofort anwenden kannst und die dein Denken fördern wird. Es handelt sich dabei um eine „Null-Kontakt-Phase“, d. h. du wirst mehrere Wochen lang keine Nachrichten mehr verschicken, nicht mehr anrufen und auch aus den sozialen Netzwerken verschwinden. Du magst das als ziemlich ungewöhnlich empfinden, da das ursprüngliche Ziel der Wiederaufbau einer festen Partnerschaft ist. Allerdings ist es nicht hilfreich, wenn du immer noch an deinem Ex klebst (was nach einer Trennung oft vorkommt), sondern macht die Situation nur noch schlimmer.
Um die Chance zu nutzen, deinen Ex zurückzugewinnen, solltest du nicht zögern, mächtige Maßnahmen zu ergreifen, damit sich die Dinge radikal ändern. Diese Distanzierung, oder nennen wir diese Technik besser bei ihrem Namen: diese RADIO-SILENCE, wird dir dabei helfen, genau das zu erreichen. Zunächst einmal wirst du auf diese Weise einen Mangel erzeugen. Dein Ex wird sich deiner Abwesenheit und der Bedeutung, die du in seinem Alltag hattest, bewusst werden, aber du wirst auch die Möglichkeit haben, den ersten Schritt zu tun, der, wie ich dich erinnern möchte, darin besteht, die Trennung zu verstehen.
Denn um die Trennung zu verstehen und sich wieder aufzubauen, musst du nicht die ganze Zeit hinter deinem Ex stehen. Das mag logisch klingen, aber wir sind täglich mit dieser Art von Einstellung konfrontiert. Sei dir darüber im Klaren, dass es absolut nicht produktiv ist, den Ex anzubetteln. Du musst die Distanzierung so einsetzen, dass die Technik wirklich effektiv ist und dich weiterbringt, sodass du nicht immer zurückblicken musst. Aber du wirst auch den Aktionen, die darauf folgen, Wirkung verleihen.
Wenn du nach einem Monat ohne Kontakt zurückkehrst und dich völlig verändert hast, wirst du eine Botschaft senden, die viel stärker sein wird! Ein oder zwei Tage reichen nicht aus, um diese Intensität oder diese Emotionen zu erzeugen, auch wenn es nicht einfach ist, deine SR (ja, das ist der kleine Name für Funkstille!) zu halten, wird dennoch zwingend notwendig sein.
Um deine Rückeroberung voranzutreiben, musst du stark sein und deinem Ex zeigen, dass du die emotionale Abhängigkeit überwunden hast und dass du trotz der Trennung ein aufregendes Leben führst. Wenn du den Kontakt zu deinem Ex abbrichst, kannst du auch mit seinem Stolz spielen. Da jeder Mensch dazu neigt, zurück zu kriechen, wirst du ihm/ihr zeigen, wie besonders du bist, wenn du dich anders verhältst!
Die meisten Männer und Frauen, die diese Aktion beginnen, stellen sich eine Frage: „Wie lange dauert die Funkstille?“.
Wie ich dir bereits gesagt habe, dauert es mehrere Wochen, bis du echte Ergebnisse siehst, die übrigens von dir abhängen! Wenn du dich an den ersten Schritt hältst, wenn du dich nach der Trennung nicht zu Hause einschließt, wenn du Aktivitäten beginnst, dann wirst du die Dauer dieser Distanzierung verkürzen, denn dein Ex wird verstehen, dass du wirklich weiterziehst und es ist gut möglich, dass er/sie das nicht verkraftet.
Wenn du fünf Tage lang SR machst, um deinen Ex dann ein ganzes Wochenende lang zu belästigen, wirst du natürlich nicht weiterkommen. Bevor du dir also Gedanken darüber machst, wann du die Sache beenden sollst, musst du erst einmal darüber nachdenken, wie du sie umsetzen kannst!
Überspringe keine Schritte und denke daran, immer nach vorne und nie zurück zu schauen.
Ist es wirklich sinnvoll, zu schreiben, um den Ex wiederzufinden?
Abgesehen davon, wie lange deine Beziehung gedauert hat, ist auch die Art und Weise, wie du sie beenden willst, von entscheidender Bedeutung. Es ist nicht möglich oder besser gesagt, es ist nicht ratsam, eine einfache SMS zu schreiben, wie z. B. „Hallo, wie geht’s?“ oder „Hey, dir geht’s ja schon lange gut“. Es ist wichtig, die Rückkehr zu deinem Ex besser vorzubereiten.
WhatsApp-Nachrichten können dir natürlich helfen und ein guter Kompromiss zwischen Schweigen und persönlichem Kontakt sein, denn du versuchst, die Komplizenschaft wieder herzustellen, um dich langsam wieder an deine/n Liebste/n anzunähern. Aber hast du dich nicht schon einmal gefragt, ob es nicht eine Technik gibt, mit der du die Funkstille durchbrechen kannst und die eine sehr starke Wirkung hat? Du kannst dir sicher sein, dass ich sie dir gleich geben werde!
Viele denken, dass sie ihren Ex automatisch wiederfinden werden, wenn sie ein SR machen und 10 Tage später einen Brief schreiben, und dass er/sie dann an ihre Tür klopfen und sein/ihr Bedauern ausdrücken wird. Wenn du so denkst, irrst du dich, denn es wird immer noch Schritte geben! Wenn du jedoch so vorgehst, maximierst du deine Chancen, ihn/sie wiederzufinden.
Eine zweite Sache, die du über den Brief an deinen Ex wissen solltest, ist, dass es sich nicht um einen Liebesbrief handelt, in dem du deinem Ex deine Liebe erklärst! Nein, das ist nicht der Fall! Es ist wichtig, dass du nicht den Fehler machst, zu glauben, dass du durch eine Entschuldigung oder durch die Mitteilung, wie sehr du sie liebst, die Dinge ändern und vor allem wieder eine solide Beziehung aufbauen kannst. Das ist nicht das, was dein/e Ex lesen oder hören will. Er/sie möchte, dass du dir der Probleme in eurer Beziehung bewusst wirst, der Fehler, die hätten vermieden werden können, und wie du es schaffen willst, dass sich jetzt alles ändert.
Manche fragen sich, nachdem sie dies gelesen haben, welchen Sinn der Brief hat. Du solltest nicht an dieser Technik zweifeln, sie ist von entscheidender Bedeutung! Sie wird es dir ermöglichen, deine Funkstille zusammenzufassen und das, was du gelernt hast, indem du die Trennung verstehst und über die Vergangenheit nachdenkst.
Es ist wichtig, dass du deine Gefühle mit deinem Ex teilst, da er oder sie am meisten betroffen ist! Aber vor allem wird dir dieser Brief an deinen Ex ermöglichen, den wichtigsten Aspekt anzusprechen, wenn du wieder mit einer Person, die du liebst, zusammenkommen und sie wieder verführen willst: ein persönliches Treffen.
Du solltest diese Selbstreflexion nicht nur für dich selbst durchführen, sondern um eure Beziehung voranzubringen, und wenn du dir der Dinge bewusst wirst, solltest du nicht zögern, sie deinem Ex mitzuteilen. Das ist eine Möglichkeit, deine Veränderung zu zeigen und genau das will er/sie sehen.
Die Verwendung des Briefes wird dir also dabei helfen, diese Veränderung zu zeigen und die Wochen der Distanz zu erklären. Um dein persönliches Treffen vorzubereiten, ist es eine gute Idee, dir beim Schreiben Zeit zu lassen, damit du dich nicht in der Wortwahl irrst, aber wie ich schon sagte, ist es am besten, eine genaue Vorlage zu haben.

Dinge, die du nicht machen solltest, um deine Ex zurückzugewinnen
Eine erfolgreiche Liebesrückeroberung hängt nicht nur von deinen Handlungen ab. Du kannst den besten Brief schreiben, aber wenn du dein Verhalten und deine schlechten Gewohnheiten nicht änderst, fährst du gegen die Wand. Es gibt Dinge, die du tun kannst, wie ich dir gerade gezeigt habe, und es gibt daher Dinge, die du vermeiden solltest, wenn du wirklich willst, dass deine Rückeroberung Früchte trägt!
in die emotionale Abhängigkeit driften
Den Ex zurückgewinnen zu wollen bedeutet nicht, sich selbst zu vernachlässigen, seine Persönlichkeit zu verleugnen und sich in einer toxischen Beziehung zu verschanzen. Es ist wichtig, dass du dir dessen bewusst bist und nicht den Fehler machst, zu denken, dass dein Glück in den Händen einer einzigen Person liegt. Du bist nicht von deinem Ex abhängig. Auch wenn du ihn/sie liebst und ein Leben mit ihm/ihr führen willst, solltest du nicht denken, dass du ohne ihn/sie nichts bist.
Nicht handeln und abwarten
Ich habe dir oben die drei wichtigsten Maßnahmen genannt, die du nach einer Trennung ergreifen solltest, damit du nicht denkst, dass er/sie auf magische Weise zurückkommt, wenn du nichts unternimmst. Ich weiß, dass du dir gewünscht hättest, dass man dir den einfachsten Weg vorschlägt, aber das ist nicht das, was du tun solltest, wenn du ihn/sie zurückgewinnen willst. Du wirst dich anstrengen und Opfer bringen müssen, wenn du ihn/sie wirklich liebst.
Sich gegenüber dem/der Ex als minderwertig betrachten
Dein Ex ist dir auf keinen Fall überlegen. Er/sie kann Millionen von Qualitäten haben, daran zweifle ich nicht, aber das bedeutet nicht, dass du nichts wert bist oder dass er/sie das Recht hat, dich leiden zu lassen! Du bist ein wunderbarer Mensch und allein die Tatsache, dass du hier bist, zeigt, dass du dich um ihn/sie sorgst und großzügig bist! Um deinen Ex erfolgreich zurückzuerobern, musst du Selbstvertrauen haben und darfst deine Qualitäten nicht beiseite schieben oder denken, dass du verdienst, was dir passiert.
Um deine Ex zurückzuerobern, brauchst du eine gute Mischung aus all diesen verschiedenen Techniken und du musst auch deine persönliche Note hinzufügen. Du musst an dich und deine Veränderung glauben, denn wenn sie erst einmal in Gang gekommen ist, kann dein Ex nicht mehr davon unberührt bleiben.
